körper- & nervensystemorientiertes 1:1 Atemcoaching | Kurse | Workshops
Hi, ich bin Christine..
.. Expertin für körperbasiertes Atem Coaching
Ich begleite dich achtsam und traumasensibel zu einer funktionalen Atmung, einem reguliertem Nervensystem und zurück zu deinem Körpervertrauen.
"Es geht nicht darum, sich immer GUT zu fühlen,
sondern sich immer gut zu FÜHLEN"
Gabor Maté
Meine Angebote
Workshops
& Kurse
Durch alltagstaugliche und traumasensible Übungen verbesserst du dein funktionales Atemmuster, baust Stress ab,
schaffst Sicherheit in deinem Körper
und regulierst dein Nervensystem.
Wie du dich langfristig fühlst, hängt davon ab, wie du täglich mit dir selbst umgehst.
Verabschiede dich jetzt von Ausreden und beginne noch heute, dich gut um dich selbst zu kümmern!
1:1 Atemcoaching online
für Frauengesundheit
Mein körperorientiertes & traumasensibles Coaching ist prozessorientiert mit dem Schwerpunkt auf funktionale Atmung & Nervensystem Regulation und begleitet dich bei:
– unerfülltem Kinderwunsch
– Schwangerschaft
– traumatische Geburtserfahrung
– herausforderndem Alltag als Mama
Du lernst wieder eine Verbindung zu deinem Körper, deinen Gefühlen & Bedürfnissen aufzubauen, deine Grenzen zu wahren sowie deine seelische & körperliche Heilung selbstwirksam & selbstbestimmt mitzugestalten
Betriebliches Gesundheitsmanagement
In der heutigen Arbeitswelt sind Stress & Überlastung häufige Begleiter & oftmals der Grund für Erkrankungen.
Doch das muss nicht sein !
Möchten auch Sie als moderner Arbeitgeber ihren Mitarbeitern die Möglichkeit geben, am Arbeitsplatz ihre Gesundheit zu stärken?
Vor Ort in Frankfurt oder Online biete ich Atemkurse und Soundbaths für Ihre Mitarbeiter an.
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Zeit zum Atmen!
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