Über mich

Herzlich Willkommen, ich bin Christine.

Einige Wendepunkte in meinem Leben führten mich zu meinen Aus- und Fortbildungen in traumasensibler Atem- und Körperarbeit, Entspannungsmethoden sowie Naturverbundenheit.

Durch meine eigene Erfahrung mit Atemdysbalancen und über 700 Stunden Aus- und Weiterbildung habe ich erkannt, dass ein gesundes und freudvolles Leben maßgeblich von einer nachhaltigen Regulierung des Nervensystems abhängt.

Dabei führt echte Veränderung nur dann zum Erfolg, wenn wir die Arbeit mit dem Körper mit Mindset-Arbeit vereinen.

Mein eigener Kinderwunsch, das erleben meiner Schwangerschaft und die Geburt meiner Tochter sowie unser Familienalltag haben mir die immense Bedeutung eines regulierten Nervensystems & der Fähigkeit zur Co-Regulation einmal mehr bewusst gemacht.

Deshalb habe ich mich auf Frauengesundheit in den unterschiedlichen Lebensphasen spezialisiert.

Mit einem traumasensiblen, atem-, körper- und nervensystemorientierten Ansatz unterstütze ich dich dabei, nicht verarbeitete Emotionen zu integrieren, eine funktionale Atmung zu etablieren und dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren.

So kannst auch du deinen Heilungsweg selbstbestimmt gestalten – und dir ein gesundes, freudvolles Leben für dich und deine Liebsten schaffen.

Ich begleite dich auf diesem Weg!